Aanbod voor middelbare scholen

  • Een lezing voor ouders en/of leerkrachten.
  • Een studiedag of workshop voor leerkrachten.
  • Het begeleiden van leerkrachten bij het vinden van stiltemomenten en -vormen in hun klas.
  • Een meditatie-, stiltecursus voor leerkrachten of leerlingen.
  • Het ondersteunen bij het inrichten van een stilteruimte in de school.
  • Tips voor het gezamenlijk beginnen van de schooldag of een vergadering met o.a. een stilte- moment.
  • Meer inzicht krijgen in energiebronnen en -lekken voor docenten en of leerlingen. Bezig zijn met vragen als: Hoe blijf je in je kracht, bij je zelf? Hoe reageer je vanuit innerlijke rust? Wat doe je als je uit balans bent?
  • Een stilte-retraite voor leerkrachten
  • Een opvoedcursus voor ouders van drie of meer dagdelen

Mogelijke invulling van inleidende workshop leerkrachten

Stilte-oefening, ontspanning, lichaam voelen, adem volgen.

Effecten van meer innerlijke rust in het dagelijks leven: voor je zelf, voor je rol als leerkracht, in je relatie met anderen. Luisteren naar jezelf, naar God, naar anderen, naar wat er aan de orde is in een situatie.

Hoe kan je geest tot rust komen?

Inzicht in de werking van je geest. Waarom? Hoe?

Oorzaken en gevolgen innerlijke onrust.

Gevolgen van meer innerlijke rust.

Leerlingen en innerlijke rust en bewustzijn.

Wat werkt in klassensituatie innerlijke rust bevorderend?

Welke natuurlijke momenten kun je gebruiken?

Stilte bevorderende activiteiten in de klas. Stilte bevorderende oefeningen in de klas. Stilte bevorderend gedrag van de leerkracht.

Welke fysieke factoren be´nvloeden het ontstaan van innerlijke rust?

Hoe blijf je als leerkracht in je kracht, bij je zelf? Hoe reageer je vanuit innerlijke rust? Wat kan je doen als je uit balans bent? In je dagelijks leven, in je rol als leerkracht en hoe kun je kinderen hierin begeleiden? Wat kun je doen om te voorkomen dat je energie weglekt, waardoor je niet meer open en helder aanwezig kunt zijn? Wat zijn energiebronnen en energielekken?

Tijdens de workshop zullen we verschillende soorten stilte-oefeningen doen.